Dr Zimlihman, inače direktor Instituta za hipertenziju i prvi čovek Kardiovaskularnog istraživačkog instituta u Tel Avivu, dodaje, da pored pomenutih uzroka probleme mogu izazvati i konzumiranje alkohola, stres i uopšte nezdrav način života.
– Ipak, kao glavni uzrok oštećenja srca i krvnih sudova su konzumacija cigareta i visok pritisak. Pušenje izaziva infarkt, moždani udar, kao i oboljenja perifernih krvih sudova u ekstremitetima. Prestankom sa ovom lošom navikom, zaustavlja se napredak bolesti uzrokovane pušenjem, sprečavaju se nove bolesti i smanjuje faktor rizika smrtnosti.
Na pitanje koliko je vremena potrebno da se vide rezultati prestanka pušenja, dr Zimlihman kaže da se poboljšanja vide za manje od godinu dana, a da su rezultati istraživanja pokazali da ljudi koji su nakon prvog infarkta prestali da puše, značajno su smanjili rizik da se srčani udar ponovi. On je takođe i objasnio svoju tvrdnju koju često javno ističe, a to je da je “pušenje promenljiv faktor rizika”.
– Ta tvrdnja je zasnovana na tome da svako može da prestane da puši, međutim, stvarnost nije tako jednostavna. Ona se odnosi samo na one koji uspeju da ostave cigarete. Međutim, mnogi pušači, uprkos tome što su svesni rizika, ne mogu da prestanu. O tome svedoči podatak da najmanje milijardu ljudi u svetu i dalje konzumira cigarete.
Na pitanje šta je rešenje, dr Zimlihman kaže da sve napore treba usmeriti na prestanak pušenje.
– U tome moraju da učestvuju svi – porodica, lekari, psiholozi… Treba iskoristiti sve zakonom dozvoljene resurse koji su na raspolaganju, lekove, psihoterapiju i ostala pomoćna sredstva. Ali ako ni to ne pomogne kod onih najtvrdokornijih pušača, treba uzeti u obzir i duvanske proizvode koji ne emituju dim, kao što su snus, nikotinske vrećice i uređaje koji greju duvan. Na taj način se smanjuje nivo štetnih supstanci u odnosu na pušenje cigarete. Ovo ne pričam bez naučnih osnova i dokaza, a ono štoje važno kada govorimo o alternativnim duvanski proizvodima, jeste da su oni ispitani, bezbedni i ispunjavaju standarde kvaliteta. Savremena medicina sve više prihvata ovakav pristup u rešavanju problema pušenja i zastupljen je i na poznatim medicinskim institutima. Ono što je nauka do sada dokazala jeste da se većina kancerogenih supstanci iz duvana oslobađa na viskom teperaturama od oko 800 stepeni i ima ih oko 100. S druge strane, iz proizvoda koji zagrevaju duvan nikotin se isporučuje na temperaturama do 400 stepeni, a ove podatke povrdila i Američka agencija za hranu i lekove (FDA). Ovi proizvodi su novijeg datuma, tako da je potrebno još dosta vremena i studija koje bi dokazale krajnji uticaj. Ali ovi dokazi koje imamo do sada, jasno upućuju na smanjenje štete kod kardiovaskularnih bolesnika koji uz pomoć alternativa ostavljaju cigarete iza sebe.
